紫外線(UV)量
漠然と､｢紫外線(UV)は夏に多いだろう｣と考えていらっしゃる方が多いのではないでしょうか?
だから紫外線(UV)対策も夏になってから･･･そう思っていらっしゃいませんか?
しかし､それでは遅すぎるのです!
紫外線(UV)は､桜の花が咲きはじめる3月ごろから増え始めます｡そしてﾋﾟｰｸを迎えるのは､6~7月ごろです｡最も気温が高く､したがって日焼けを気にする人が多い､8月は､むしろ紫外線(UV)の量は下降気味なのです｡
したがって､春先から紫外線(UV)対策をすることが非常に重要です｡また気温は低くても､つまり秋から冬にかけても､紫外線(UV)は､なくなったわけではありません｡確かに夏のﾋﾟｰｸ(6月)と比べると､12月~1月は6分の1ほどに減ります｡しかし､だからといって安心し､紫外線(UV)を浴びている時間が多くなってしまったら､浴びる量は結局､同じになってしまいますよね｡紫外線(UV)対策を考えるときには､年間を通じた総量を考え､冬でも対策を講じる必要があります｡
紫外線(UV)対策について､もうひとつ､知っておくべきことがあります｡それは､紫外線(UV)は､直射日光だけに限られないということです｡地面や水面からの反射光も決して､ﾊﾞｶにできないのです｡
しっかりと帽子をかぶって｢上｣からの紫外線(UV)の攻撃を防いでいるつもりだったのに･･･ｱｽﾌｧﾙﾄの照り返しがあなたの肌を｢下｣から直撃していた･･･なんてことにならないよう､しっかりと｢上下&左右｣から紫外線(UV)対策をしましょう｡